【RSIとは？】株の「買われすぎ」「売られすぎ」を見抜く、最強の逆張り指標を徹底解説

「この株、上がり続けているけど、そろそろ天井かな？」
「下がり続けているけど、どこで反発するんだろう？」
「『逆張り』って、どういうタイミングでやればいいの？」

もしあなたが、そんな風に感じて投資の判断に迷っているのなら、この記事で紹介する「RSI（アールエスアイ）」が、あなたの強力な「温度計」になるかもしれません。

結論から言います。
RSIは、数あるテクニカル指標の中で、現在の相場の「過熱感（買われすぎか、売られすぎか）」を数値でシンプルに示してくれる、逆張り戦略の王様です。

この記事では、この強力なツールの正体と、具体的な使い方を、誰にでも分かるように徹底解説します。

この記事を読み終える頃には、あなたは市場の「熱狂」や「悲観」に惑わされず、冷静に反転のサインを読み解くための、新しい視点を手にしているはずです。

そもそも「RSI」とは？

RSIは「Relative Strength Index」の略で、日本語では「相対力指数」と訳されます。難しく考える必要はありません。
RSIとは、一言で言えば、「ある一定期間において、『上昇した勢い』と『下落した勢い』のどちらが強いかを、0〜100の数値で示したもの」 です。

株価チャートの下に、一本の線グラフとして表示されることが多く、その線がどの水準にあるかで、相場の過熱感を測ります。

RSIの使い方は、非常にシンプルです。主に2つの水準に注目します。

出典：外為どっとコム

意味：相場が過熱し、上昇の勢いが強すぎて、そろそろ利益確定の売りが出やすくなっている状態。「天井圏」であることを示唆します。
戦略：「売り」または「新規の買いは見送る」という判断の目安になります。

意味：相場が悲観に包まれ、下落の勢いが強すぎて、そろそろ反発の買いが入りやすくなっている状態。「底値圏」であることを示唆します。
戦略：「買い」のタイミングを探る目安になります。

RSIには、さらに強力な「トレンド転換」のサインがあります。それが「ダイバージェンス」です。

これは、株価の動きと、RSIの動きが逆行する現象を指します。

強気のダイバージェンス（買いサイン）
株価は安値を更新して下がっているのに、RSIの安値は切り上がっている状態。下落の勢いが弱まっていることを示し、上昇トレンドへの転換を示唆する強力なサインです。
弱気のダイバージェンス（売りサイン）
株価は高値を更新して上がっているのに、RSIの高値は切り下がっている状態。上昇の勢いが弱まっていることを示し、下落トレンドへの転換を示唆する強力なサインです。

チャートにRSIを表示させる
お使いの証券会社のトレーディングツールで、チャートの設定画面を開き、「テクニカル指標」の中から「RSI」を選択します。（期間は一般的に14日が使われます）
「70」と「30」のラインを意識する
RSIの線が、70%のラインを超えてきたか、30%のラインを割ってきたかを観察します。
他の指標と組み合わせて判断する
RSIが30%を割ったからといって、すぐに買うのは早計です。そこから、移動平均線がゴールデンクロスするなど、他の指標でも買いのサインが出た時に、エントリーを検討します。

強いトレンド相場では機能しにくい
非常に強い上昇トレンドや下落トレンドが発生している場合、RSIが「買われすぎ（70%以上）」や「売られすぎ（30%以下）」のゾーンに、張り付いたまま動き続けることがあります。トレンドに逆らって売買すると、大きな損失を被る可能性があります。
「ダマシ」がある
RSIがサインを出しても、その通りに相場が動かない「ダマシ」も頻繁に発生します。
これ一つで判断しない
RSIは非常に強力なツールですが、これだけで全ての判断を下すのは危険です。移動平均線やMACDといったトレンド系の指標や、出来高と組み合わせて、総合的に判断することが重要です。

RSIは、未来を100%予言する魔法の杖ではありません。
しかし、多くの投資家が熱狂や悲観に飲み込まれている時、あなただけが冷静に相場の「過熱感」を測り、賢明な判断を下すための、最も信頼できる「温度計」の一つです。

さあ、あなたも今日から、お気に入りの銘柄のチャートにこの線を表示させ、市場の「感情」を読む訓練を始めてみませんか？